Fit Pośladki + Płaski Brzuch
Zajęcia fitness skupione na wzmocnieniu pośladków i mięśni brzucha, które pomagają modelować talię i podnosić jędrność dolnych partii ciała. To trening wzmacniający dla osób chcących poprawić kształt sylwetki, stabilizację i siłę core. Odpowiedni dla początkujących i średnio zaawansowanych.
Fit Pośladki + Płaski Brzuch
Zajęcia fitness skupione na wzmocnieniu pośladków i mięśni brzucha, które pomagają modelować talię i podnosić jędrność dolnych partii ciała. To trening wzmacniający dla osób chcących poprawić kształt sylwetki, stabilizację i siłę core. Odpowiedni dla początkujących i średnio zaawansowanych.
🧑🤝🧑 Dla kogo
Dla początkujących i średnio zaawansowanych
⏱️ Czas trwania
55 min
🔋 Intensywność
Średnia
💛 Cel
Wzmocnienie pośladków i mięśni brzucha
🏆 Efekty
Poprawa kształtu sylwetki, stabilizacji i siły core
🧑🤝🧑 Dla kogo
Dla początkujących i średnio zaawansowanych
⏱️ Czas trwania
55 min
🔋 Intensywność
Średnia
💛 Cel
Wzmocnienie pośladków i mięśni brzucha
🏆 Efekty
Poprawa kształtu sylwetki, stabilizacji i siły core
Gdzie ćwiczymy Fit Pośladki + Płaski Brzuch
Te zajęcia znajdziesz w sześciu klubach Funfit II w Zielonej Górze: Sulechowska 41, Zjednoczenia 102, Moniuszki 16, Makowa 14, Wrocławska 17 i Pod Topolami. Aktualne dni i godziny sprawdzisz w grafiku zajęć.
Wszystkie zajęcia fitness Zielona Góra znajdziesz w jednym miejscu – zobacz pełną listę treningów grupowych w naszych klubach.
