Brazuca Fitness
Dynamiczne zajęcia inspirowane brazylijskimi ruchami, angażujące nogi, pośladki i mięśnie core. To połączenie treningu kondycyjnego i tańca, które wspiera spalanie kalorii i poprawia koordynację. Dla każdego, kto lubi energię i muzyczny rytm.
Brazuca Fitness
Dynamiczne zajęcia inspirowane brazylijskimi ruchami, angażujące nogi, pośladki i mięśnie core. To połączenie treningu kondycyjnego i tańca, które wspiera spalanie kalorii i poprawia koordynację. Dla każdego, kto lubi energię i muzyczny rytm.
🧑🤝🧑 Dla kogo
Dla każdego
⏱️ Czas trwania
55 min
🔋 Intensywność
Niska
💛 Cel
Poprawa kondycji oraz redukcja tkanki tłuszczowej
🏆 Efekty
Lepsza koordynacja ruchowa i wytrzymałość
🧑🤝🧑 Dla kogo
Dla każdego
⏱️ Czas trwania
55 min
🔋 Intensywność
Niska
💛 Cel
Poprawa kondycji oraz redukcja tkanki tłuszczowej
🏆 Efekty
Lepsza koordynacja ruchowa i wytrzymałość
Gdzie ćwiczymy Brazuca Fitness
Te zajęcia prowadzimy w klubie Zjednoczenia 102 w Zielonej Górze. Aktualne dni i godziny sprawdzisz w grafiku zajęć.
Wszystkie zajęcia fitness Zielona Góra znajdziesz w jednym miejscu – zobacz pełną listę treningów grupowych w naszych klubach.
